Banyaknya Manfaat Positif Bermain Permainan Kartu Remi

Kebanyakan orang memainkan permainan kartu untuk nilai hiburan, tetapi permainan kartu remi juga memberikan beberapa manfaat bagi kesehatan emosional dan mental kita. Permainan kartu seperti bridge, rummy, dan poker menjaga pikiran kita tetap aktif, meningkatkan konsentrasi, dan menawarkan outlet sosial yang semuanya merupakan faktor kunci dalam kehidupan yang bahagia dan sehat. Di bawah ini, akan di uraikan beberapa manfaat kesehatan emosional dan mental yang dapat dinikmati oleh mereka yang bermain permainan kartu secara teratur.


1. Kesehatan Mental yang Lebih Baik

Dalam beberapa tahun terakhir, ada beberapa penelitian yang melihat manfaat permainan kartu remi pada kesehatan mental. Misalnya, pada 2014, University of Wisconsin-Madison melakukan penelitian yang menemukan permainan kartu dapat membantu orang tetap tajam secara mental di usia tua, seperti yang dilaporkan di sini dan oleh Alzheimer’s Research UK. Lalu ada Studi 90+, yang telah berlangsung sejak 1981 di komunitas pensiunan Desa Laguna Woods, California.

Penelitian, yang hingga saat ini mencakup lebih dari 14.000 peserta, meneliti masalah kesehatan pada lansia. Bukti sejauh ini menunjukkan bahwa orang yang menghabiskan lebih banyak waktu untuk melakukan kegiatan mental seperti permainan kartu remi mungkin kurang berisiko menderita demensia. Penelitian lain juga menunjukkan bahwa kegiatan rekreasi dikaitkan dengan penurunan risiko demensia. Laporan-laporan ini dengan jelas menunjukkan bahwa kartu remi memberikan manfaat kesehatan mental yang asli, dan terutama di kalangan orang tua.

2. Peningkatan Pengembangan Pribadi

Mempelajari sesuatu yang baru selalu merupakan pengalaman yang hebat, dan permainan kartu memberikan cara untuk mempelajari keterampilan yang, meskipun cukup sederhana di permukaannya, dapat memakan waktu seumur hidup untuk dikuasai.

Seperti semua game hebat lainnya, aturan dapat dipelajari dalam waktu singkat tetapi pemain tidak pernah berhenti meningkatkan permainan mereka, tidak peduli berapa lama mereka telah bermain. Dan kemudian ada poker, yang lagi-lagi memiliki aturan yang relatif sederhana tetapi membutuhkan latihan dan kesabaran untuk berhasil. Dan pilihan hebat lainnya adalah bermain solitaire online!

Permainan semacam itu memberikan kesempatan yang sangat baik untuk belajar, tumbuh dan mengembangkan strategi dan keterampilan baru, dan mereka dapat dengan mudah memberikan kesenangan seumur hidup.

3. Peningkatan Keterampilan Matematika dan Pemikiran Logis

Banyak permainan kartu melibatkan pemikiran cepat dan aritmatika mental, yang merupakan keterampilan yang jarang digunakan orang dalam situasi dunia nyata. Pemikiran logis juga memainkan peran besar dalam permainan kartu. Di sebagian besar, Anda tidak dapat mengandalkan dugaan dan malah harus berpikir hati-hati tentang kartu mana yang dipegang pemain lain. Menantang pikiran kita dengan cara ini membantu meningkatkan kesejahteraan emosional dan mental.

4. Konsentrasi, Kesabaran, dan Disiplin

Permainan kartu sering melibatkan pemain berkonsentrasi selama berjam-jam pada satu waktu tanpa menyadarinya. Mereka menjadi asyik dalam permainan dan membutuhkan kontrol diri tingkat tinggi untuk berhasil, menghindari keputusan yang terburu-buru yang bisa melempar permainan.

Permainan melibatkan menimbang pilihan, mengumpulkan informasi, menunggu saat yang tepat dan kemudian membuat keputusan. Kesabaran adalah suatu kebajikan, dan meskipun itu adalah kualitas yang tidak dimiliki banyak orang, ia dihargai dalam banyak permainan kartu dan dapat ditingkatkan dengan latihan.

5. Pelajari Cara Mengatasi Kehilangan

Kehilangan itu sulit, tetapi ini adalah pelajaran yang harus kita pelajari – dan itu adalah salah satu hal yang bisa dibantu dengan permainan kartu. Orang-orang yang bermain kartu selalu kalah, tidak peduli seberapa bagusnya mereka.

Kehilangan kartu membutuhkan ketenangan, terutama ketika seorang pemain harus pergi setelah melakukan banyak pekerjaan. Mereka belajar bagaimana melanjutkan dan juga bagaimana tidak mengulangi kesalahan yang sama. Singkatnya, ini memungkinkan mereka untuk menjadi lebih baik dalam mengubah kerugian jangka pendek menjadi kemenangan jangka panjang.

6. Santai dan Bersantai

Bagi banyak pemain kartu, tidak ada cara yang lebih baik untuk bersantai di akhir hari yang panjang yang mengocok setumpuk kartu dan memainkan beberapa putaran permainan favorit mereka. Ini adalah cara yang bagus untuk bersantai, mendapatkan kembali kendali atas peristiwa hari itu, dan memfokuskan kembali. Ini adalah cara bagi orang untuk mengalihkan pikiran mereka dari hal-hal lain tanpa menyalakan TV.

7. Meningkatkan Memori

Kartu adalah cara yang bagus untuk meningkatkan keterampilan memori jangka pendek. Banyak permainan melibatkan unsur menghafal, dan ini bisa sangat membantu bagi orang tua untuk membantu menjaga pikiran mereka tetap tajam. Berlatih membuat sempurna, dan secara teratur menghafal detail dalam permainan kartu bahkan dapat membantu meningkatkan memori dalam situasi dunia nyata.

8. Kehidupan Sosial yang Lebih Baik

Permainan kartu umumnya kegiatan sosial, dan ini membawa manfaat bagi pemain. Ada banyak penelitian di luar sana tentang bagaimana keterlibatan sosial adalah salah satu faktor terpenting dalam kehidupan yang bahagia.

Sebuah artikel lain yang baru-baru ini merujuk sebuah penelitian yang menemukan orang yang makan sendiri lebih cenderung tidak bahagia, menyoroti pentingnya teman dan bersosialisasi untuk gaya hidup yang memuaskan.

Artikel tersebut mengutip dan menyoroti perbedaan antara permainan kartu dan permainan komputer. Dia mengatakan permainan komputer “tidak menawarkan kesempatan yang sama untuk keterlibatan sosial”, menunjukkan ada sesuatu yang berbeda tentang permainan yang melibatkan interaksi dengan orang-orang nyata yang membuatnya sangat efektif.

Baik itu poker, bridge, rummy atau salah satu dari puluhan varian permainan kartu remi dan format populer di luar sana, alasan utama kebanyakan orang bermain permainan kartu adalah karena mereka menyenangkan. Tetapi dengan rakit manfaat emosional dan kesehatan tambahan, tidak heran mereka telah dimainkan selama ratusan tahun.